ようやくお天気も安定してきましたかね・・・？

皆様　お元気ですか？・・・アリス編集担当の田中です。

５月に入り　情報も落ち着いてきたかと思いきや　全然勢いが止まらず

今週金曜日５月１８日発行のアリス719号も　大充実です。

そうですよね！。ようやく　いい季節になってきたところですもんね。

　　　　　・・・・何をするにも　いい季節です。

　今回ご紹介する　ベビーマッサージ教室

広告主の岩崎さんは　以前アリス掲載経験のある権さんから

アリス広告はすごくイイよ！と薦められて・・・とお電話をいただきました。

わざわざインストラクターの資格を取って　新しく教室を開講されるそうで

　新しいママが沢山住んでいそうな街、印旛日本医大前で

ランチも付けて　のんびり赤ちゃんとリラックスできる時間を共有します。

また　白井老人福祉センター・青少年女性センター主催の

　　シニアゴルフ講座

こちらのセンターも最近情報を沢山くれます。

リトルグリーンバレー船橋にて　打席練習、ルールやマナーも一緒に

　学びながら　体力づくりも行います。初心者も安心！

この季節のグリーン、森林浴も出来て気持ちよさそうですね・・・。

春の古本交換市　フレンドリープラザ主催です。

締切り過ぎてギリギリのタイミングで入ってきましたが、

毎年　楽しみにしている方々からお問い合わせがあるので

頑張って掲載しました！読み終わった本を持ち寄って

交換するだけの超エコな企画！５月２６日開催。

同日　バザー・植物苗の販売もあるようです。

長谷川きよしコンサート

長谷川きよしコンサート実行委員会の方が熱心に広報されています。

２歳で失明したものの、高校３年生の時にシャンソンコンクール４位に入賞

デビュー曲「別れのサンバ」で一躍有名になりましたが

あまりＴＶに出ず、ライブ活動ばかりなので若い世代には知られていません。

が、ギターの腕前はすごい！！！普段は京都～関西方面中心に活動してて

関東は呼ばないと来ないので　実行委員会の方が一所懸命誘致しています。

先日5月12日(土)にＮＨＫのＳＯＮＧＳという番組で紹介されました。

見逃した方、再放送が総合 5月18日(金) 午前1:40～2:09　ありますので

ぜひご覧下さい。　白井文化会館には６月２日コンサートがあります。

せっかくの機会ですので　生の神業ギター　聴きに行きませんか。

珍しく忙しかったみたいです、私。

そんな今日は毎年恒例山登りの話ー。

今年の山は三頭山！標高１５３１ｍです。

昨年は金時山（標高１２３１ｍ）だったので、一応毎年少しずつ高い山を設定しています。

昨年に引き続き、小娘も一緒に登山ですが・・・今年は小娘用にスリング（抱っこ紐のようなものです）を作って

歩きたい時は歩かせて、ダルい時は休ませられる

という相変わらず過保護な準備万端で出発。

予定していた駐車場が満車というまさかのハプニングで、登山口に着くまでに約２ｋｍ・・・１時間強のハイキングが加わるというスタート（それだけでグッタリ）

普段散歩嫌いな小娘さんですが、山は別のようでまぁ歩く、歩く。

せっかく作ったスリングもほぼ出番なしで、ひたすら前だけを見て歩いていました。

問題は母さんです。えぇ・・・今年も最後尾を歩いて迷惑をかけました。

小娘さんにまで！！

母さん大好き小娘さんのリードは基本、私が持って登っていました・・・が、スピードに付いて行けず途中で娘さんと交代。

１人のんびり登ればいいやと思っていたら小娘さん・・・母さんからある一定の距離を離れてしまうと

止まって、振り向いてひたすら母さんを待ちます

小娘さんのさらにすごいところは、母さんが追いついただけでは出発しないこと。

小娘さんより１歩でも前に行かなければ、小娘さんずっと待ってます。

そんな姿を見ると焦る、焦る。

自分のペースどころの話じゃない・・・完全に小娘さんのペースで頑張りました、私。

小娘さんに追いつくたび、

「ありがとうねーお母さん待っててくれてありがとうねー」

と過剰に褒めて声を出すため・・・それだけで無駄にエネルギーを消費orz

そんな登山の後遺症が10日以上経った今でも残っているのは、ここだけの秘密です。

↓いつだって先で母さんを待つ子どもたち

 ↑結構な力でグイグイ引っ張ってくれる介護犬：小娘さん

・・・こんにちは！アリス編集担当　田中です！

　突然ですが　皆さん、クイズ番組はお好きですか？

田中は結構　真剣に問題に取り組みます。

たかが雑学とあなどるなかれ・・・　なかなか勉強になります。

そして、（アハ体験というんですか）・・・　正解した時の達成感は

脳に快感を与えてくれていて、実際ドーパミンが出ているそうで

　　　　　コレがいろいろ良い効果を出してくれるようなんですね。

（またテレビネタなんですが・・・。）

成人男女に簡単なクイズを10問連続して出題、正解したあと、

バンジージャンプを飛ぶ・・・という実験をしてみると　

比較的、みんな早い時間で飛ぶことができるのに

難しい問題ばかり出題して10問連続不正解のあと

　　　同じバンジージャンプ台からチャレンジしてもらうと

今度はなかなか飛べない・・・もしくは全く飛べない・・・

　　　　　　　　という結果がでました。

あんな簡単な問題など（小1～３レベル）いくら正解しても

　　　　大の大人は、それ程嬉しいわけではないのに・・・です！　

実際、脳の中で何がおきているかも調べましたが

答えが正解だった時の脳の状態は　血流も良く、

活発に脳細胞が活動していますが

不正解だらけだと、脳の活動は止まってしまいます。

要は自信がついたり　自信が無くなったりしているんでしょうね・・・。

でも　ここまで極端に行動につながっているとは不思議です。

前回の「ほめ検」にも通づるコトですが

ほめられて自信が着くと　人間イロイロな事に挑戦できる・・・

そこで次の目標を用意・・・！・・・というのがイイみたいですね。

NHKの「プロフェッショナル～仕事の流儀」という番組、好きなんですが

今年２月６日放送の「人生の言葉」で紹介された中にも

　　　　　　　　　　　そんな忘れられない言葉がありました。

リゾート再生経営者で有名な星野佳路さんは、

大学時代、アイスホッケー部の厳しいリーダーでしたが

　　ある日、監督にこんな風に言われたそうです。

　「お前が考える7割で良しとして、ほめてやれ」

　なぜだと思いながらも、星野さんはしぶしぶ実践し始め、

　どんな小さい事でもほめてみると、半年後・・・

自らきつい練習に励む部員が増え、チームの雰囲気は良くなり、

成績が上向き、ついには、念願のリーグ優勝を果たしたそうです・・・。

　　・・・まさに　「ほめ検」の極意！！

コツがわかったところで・・・　今週金曜日アリス718号発行します！

今回も様々なサークルの活動が　始まっていますので

　　　　　　　　　興味のある方は足を運んでみて下さい。

千葉ニュータウンスクエアダンスサークルからは

　　スクエアダンスを始めませんか！

・・・カントリーウェスタンで踊るとっても楽しいダンスです・・・

　　　　無料体験・・５月19日と26日　

　初心者講習会が6月2日からとなっています。

毎年1回、今の時期に新しく始める方を募集しています。

またジャズボーカルクラブSwing Ladies＆menも

　　　　　　　　　　　メンバー募集しています。

こちらはプロのジャズピアニストの先生が

　　生演奏してくれて人気のサークルのようです。

お互い「すばらしい！！」「いいね～～！」と褒めあいながら

　新しくチャレンジ→上達する、良い機会にして下さいませ。

　　　ないでしょうか？　　・・・皆様お元気ですか？

ちょっと安心しすぎて体調など崩してないでしょうか？

アリス編集の田中です。

よく・・・　ほめて育てよ・・・　とか　ほめて伸ばそう・・・　とか言いますが

昔から　ほめることが　超下手な田中。

今朝のテレビでは、ほめる技術を学べる「ほめる達人検定」

　　　　（通称：ほめ達）　というのを紹介していました。
 

　受験生はビジネスマンだけではなく、

　　　　　最近では子育て中の主婦も増えているそうです。

（１）　ほめ言葉…３Ｓ＋１　　「すごい」　「さすが」　「すばらしい」　

　「ステキ（女性の場合）」・・・といった言葉を　まず使ってみる・・・。

（２）　細部をほめる　・・・　これはちょっと　相手をよく観察していないと

　　　出ないですよね。　　コレが出ると　相手の方も

　「こんな所に気がついてくれているんだ・・・」　と嬉しく感じるそうです。

普段から　相手の良い所を観察しておくことを心がけるといいかもですね。

　ほめ達には　筆記試験もあるんだそうです。

☆「空気が読めない」　をほめ言葉に言いかえてください（3級問題)

　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　　　　答えは・・・・・・・

　人に流されない、　自分らしさを持っている　など。

また子育てに悩むお母さんたちへのアドバイス！


（１）　「尊敬しているよ」と言う・・・普段のちょっとしたことでも

　「良くできたね。すごいね。ママ、尊敬しちゃった～～」

　
（２）　ヒーローインタビューをする

　・・・　良くできたことがあったら、インタビューしてあげる

　「すばらしいね。どうやったらあんなに出来るの～～。すごいね～～」

（３）　すかさずほめる

　　子供の場合は　あまり時間をおかずに　すぐほめるようにする。

　そして　『ほめっぱなしは叱りっぱなしより罪が深い』　そうで

そのままにしないこと！　・・・相手をほめた後に、具体的な提案をして

モチベーションの高まった相手の背中を押してあげることが

　　　　　　　　　　　　　　“真のほめ上手”だということです。

（例）　テストで８０点をとった子どもに対して、「すごいね」とほめた後、

　　　　９０点・１００点を目指すために「こんなこと頑張ってみようよ」と

　　　　　　具体的に提案してあげる

　褒められる　イコール　認められていると実感することなのだそうで

　　まず　認められて、「よし！次は！！」という気持ちが起こってくる・・・。

叱られたり、ダメ出しされたりすると　自分を守ろうとガードするようになり　

　　　　　　　　　　相手の言葉が受け入れられなくなるそうです。

　　コレって　子供だけでなく　大人同士でもそのまま使えますよね。

まずは　相手の良いところを　探すことから・・・　

　　ようし！　うちのダンナさんの良いところ・・・・探してみようか。

　　新しい季節に　新しい気持ちで　いろいろ始めてみませんか！

 

『昨日ねずみが見られなかったから、ねずみさん弁当にしてくれたんだね！ありがとう』

と言われたパート主婦です、こんにちは(´Д｀υ)

それ、くまさんだけど！

私ったら優しさに溢れたお母さん(娘さんの美化された思い込みにより)(ﾉ∀`)ﾍﾟｼｯ

今日は最近はまっているパート主婦の趣味の話ヽ(´―｀)ノ

趣味と言っても当然、小娘さん絡みですし、自己満足です。

ネタがないから(もしくはかわいい小娘さんを一方的にご紹介したいという親バカ心)という理由だけで掲載しますのであしからずヽ(´―｀)ノ

そんな趣味というのは・・・小娘さんの写真付で「いかにも小娘さんが打っているように」メールを送ることヽ(´―｀)ノ

以下、実際に家族へ送ったメールたちがこちらヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ

そう言えば私・・・( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

お鍋の火、消したかしら！！

ちょっとヽ(`Д´)ﾉ 今日は寒いからという理由で母さんに服着せられたんですけど！！どうにかしてください

(ついでに母さんのジャージ姿も)！！

今日は母さんが家中の布団乾燥機かけるって言ってますけど、私のだけ日向放置で終わらせようとしている気がします！！手抜きもいいところです！私のも乾燥機かけてください！終わるまで見張ってますから！

乾燥機かけてくれるの待ってるつもりが・・・眠いー(´-ω-`)

母さんの策略にまんまとやられてる気がするー・・・

私の惨敗。

陽が傾いてきたので母さんにクッションを移動してもらいましたヽ(´―｀)ノ相変わらず布団乾燥はしてくれないですけど。

そのお礼にとペロペロしてあげたら母さんものすごい嫌な顔するんですけど、私の気のせいだと思うことにします(´―｀)

あのぅ・・・この人、勉強もせずにゲームばっかりしてますけど・・・いいんですか？

母さんの休みの日は１日中、こんな感じのメールを受け取ることになる家族たち。

送っても、送ってもリアクションが一切なくても頑張れ私！！

自己満足だもの、それでいいのだ！！！